當bi)拔恢茫a href="http://www.ybrbnews.cn/index.html" target="_blank" class="on">首(shou)頁 > 健(jian)康 > 陰虛體質別吃(chi)姜!還有這(zhe)兩類人(ren)也別吃(chi)

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2020-02-28 16:46:40來源︰99健(jian)康網

吃(chi)鮮生姜干(gan)生姜的好處有很多,如(ru)增食欲,緩衰老。中老年男xing)/span>常會因胃寒、食欲不振導致身體虛弱(ruo),可常含(han)服(fu)鮮姜片,刺激(ji)胃液(ye)分泌,促進消化,治療腎虛陽(yang)痿(wei),然huan)皇敲mei)種(zhong)人(ren)都ji)屎銑chi)姜的!以下三類人(ren)群不宜食姜!

陰虛體質可以吃(chi)姜嗎 哪些人(ren)不能吃(chi)姜 吃(chi)姜注意(yi)什麼

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1、陰虛體質shi)娜ren)絕對不能吃(chi)姜

陰虛就是燥(zao)熱體質,表現為手腳心發熱,手心有汗(han)愛喝ren)/span>,經常口干(gan)、眼(yan)干(gan)、鼻(bi)干(gan)、皮(pi)膚干(gan)燥(zao)、心煩易怒、睡眠不好,而姜性辛溫(wen),陰虛的人(ren)吃(chi)姜會加重陰虛的癥狀

提醒︰另外有的人(ren)常常說“爛mei) 煥夢丁保 yong)爛mei)﹫醋齙髁希 zhe)是不huan)緣模   煤hou)會產(chan)生有毒物質黃樟(zhang)liao)兀 鋅贍芑嵊輾 偉ai)、食道(dao)癌(ai)等疾病

  2、肝炎(yan)病人(ren)忌吃(chi)姜

一hua)闈榭kuang)下,肝炎(yan)病人(ren)是忌吃(chi)姜的,因為常吃(chi)姜會引(yin)起肝火旺。想要克(ke)制吃(chi)姜引(yin)起的肝火旺,可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物,比如(ru)用(yong)山楂、菊(ju)花泡泡茶喝,這(zhe)樣就可以消除(chu)生姜引(yin)起的燥(zao)熱而不傷身體。

3、脫發者用(yong)mei)   yi)

很多人(ren)都ji)呀 庥yong)來治療脫發,的確,姜性溫(wen)味辛,確實(shi)能夠hui)黽泳植康難 ye)循環,刺激(ji)毛囊打開,促使毛發再生。但(dan)要注意(yi)脫發屬熱性疾病,姜用(yong)久了(liao)會生熱,用(yong)熱性藥治熱性病,和中醫講究的“熱病用(yong)涼藥”原則是相沖突的,所(suo)以盡量少(shao)用(yong)。

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 吃(chi)姜注意(yi)五大(da)禁(jin)忌

  1、不要去皮(pi)

有xing)┤ren)吃(chi)姜喜歡(huan)削皮(pi),這(zhe)樣做不能發揮(hui)姜的整(zheng)體功(gong)效。一hua)愕南(nan)式 錘gan)淨後(hou)就可以切絲(si)分片。

2、不要吃(chi)爛了(liao)的生姜

腐爛的生姜會產(chan)生一種(zhong)毒性很強(qiang)的物質,它可使肝細胞變(bian)性、壞死,從而誘發肝癌(ai)、食道(dao)癌(ai)等。

3、晚上盡量不要吃(chi)姜

俗話(hua)說的好晚上吃(chi)姜,像吃(chi)砒(pi)霜(shuang)。為什麼晚上不能吃(chi)姜?姜是宣發陽(yang)氣的,夜晚人(ren)體應該(gai)養陰,收zhang)慚yang)氣,吃(chi)姜是適shi)悶浞fan),違背天時。此時吃(chi)姜,有幾大(da)害使人(ren)興奮,無法安(an)睡;刺激(ji)神經,影響心髒功(gong)能;hui)艋諢穡 姆fei)陰,傷腎水(shui)。

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 4、吃(chi)生姜並(bing)非多多益(yi)善

夏季天氣炎(yan)熱,人(ren)們(men)容易口干(gan)、咽(yan)痛、煩渴、汗(han)多,生姜性辛溫(wen),屬熱性食物,根據“熱者寒之”原則,不宜多吃(chi)。在做菜或(huo)做湯的時候放幾片生姜即可。

過量食用(yong)生姜對健(jian)康危害大(da)

專(zhuan)業的研究顯(xian)示,黃樟(zhang)liao)乜梢yin)起肝癌(ai),在小鼠的飼料中添加0.04%~1%的黃樟(zhang)liao)50天到(dao)2年,可誘導小鼠產(chan)生肝癌(ai)。生姜中含(han)有黃樟(zhang)liao)兀 艄渴秤yong)生姜容易加大(da)患肝癌(ai)的風險。

此外,腐爛生姜產(chan)生毒素亦可致癌(ai),有人(ren)認為“爛mei) 煥夢丁保 zhe)種(zhong)想法是沒hui)鋅蒲?讕蕕模 埠 O鍘R蛭  玫納 岵chan)生毒素,嚴重時bei)岬賈賂偉ai)和食道(dao)癌(ai)的發生。因此,凡(fan)事都應適度,就如(ru)生姜一樣,少(shao)吃(chi)補(bu)身強(qiang)體,多吃(chi)就易患肝癌(ai)。


責任編輯︰姜姍
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